O QUE É ARTETERAPIA
Arteterapia é uma prática terapêutica que utiliza a arte como meio para favorecer o processo de autoconhecimento, autopercepção, expressão e comunicação de sentimentos, pensamentos, ideias e experiências, bem como o desenvolvimento de habilidades e competências.
POR QUE ARTETERAPIA PARA CRIANÇAS?
As crianças adoram se expressar através da arte, e com a ajuda de um Arteterapeuta, elas podem explorar suas emoções e pensamentos em um ambiente seguro e acolhedor.
A arteterapia pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde mental e o bem-estar das crianças, já que usa estímulos visuais, auditivos e/ou cinestésicos para ajudá-las a se expressarem.
Até mesmo as crianças que não apresentam nenhuma queixa psíquica se beneficiam da prática da arteterapia, por serem estimuladas a desenvolver a criatividade e o autoconhecimento.
Ao colocar seu(sua) filho(a) na Arteterapia, considere:
– Criar um cronograma regular para as sessões.
– Estimular seu (sua) filho(a) a querer ir para as sessões.
– Experimentar sem medo ou receio, pois não há como dar errado usar a arte como ferramenta terapêutica.
Como as crianças muitas vezes têm dificuldades de expressar suas questões emocionais e psicológicas por meio da palavra (falada ou escrita), oferecer ferramentas para que elas entendam o que estão sentindo e assim, expressem seus sentimentos, é de suma importância para os pais e professores. Além disso, a Arteterapia traz outros benefícios, independente da idade, como:
– Desenvolvimento da imaginação e da criatividade;
– Conhecimento e reflexão de seus problemas emocionais;
– Aumento da autoestima e da autoconfiança;
– Redução do estresse e ansiedade;
– Estímulo de habilidades motoras.
A psicologia trabalha problemas relacionados à aprendizagem e problemas emocionais através das técnicas de Arteterapia promovendo um diálogo interior, sendo possível reduzir níveis de ansiedade, porque a criança começa a perceber as diferentes emoções presentes em seu dia a dia. Por fim, a Arteterapia permite a evolução do indivíduo e a promoção do desenvolvimento.
Quer saber mais e como pode ser útil para o(a) seu(sua) filho(a)?
Será um prazer conversar!
Claudia Tomassini
Arterapeuta (21)
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